Treeningredel
Ühik: kompl
Tarneaeg: kuni 3 nädalat
Sobib suurepäraselt igaks spordialaks – nii sees kui väljas. Treeningredel on kasulik kõigile, kes soovivad töötada kiiruse , väleduse ja koordinatsiooniga . Treeningredeli abil saate teostada enesekontrolli ja koordinatsiooni liikumist . See on ideaalne aksessuaar nii professionaalidele kui ka amatööridele. Koordinatsiooniredel töötab hästi ka igas vanuses lastele mõeldud spordi- ja korrigeerimistegevuste ajal.
Treeningredelil on võimalik redelipulkade vahekaugust mis tahes reguleerida , nii et saate seda hõlpsalt kohandada vastavalt treenija võimalustele ja sooritatavate harjutuste tüübile. Koordineeriv redel on 6 meetrit pikk, 50 cm lai ja koosneb kuni 12 sammust . Treeningredeliga harjutusi saab vabalt varieerida ja vastavalt vajadusele muuta. Tavaliselt on nende aluseks jala võimalikult lühike kokkupuude maaga – seepärast tuleks võimalikult kiiresti pulkade vahele hüpata (edasi, küljelt küljele, taha). Koordinatsiooniredeliga saab täiuslikke jookse, hüppeid, samuti saab töösse kaasata käed ja muud kerelihased – kõik oleneb fantaasiast ja treeningu eesmärgist.
Treeningredel arendab suurepäraselt lihaseid ja võimaldab ka reaktsioonikiirust märkimisväärselt suurendada , mis tähendab paremaid tulemusi spordivõistlustel. See on ka ideaalne viis koordinatsiooni, täpsuse, tasakaalu ja enesekontrolli harjutamiseks . Kokkupandud treeningredel võtab väga vähe ruumi ja selle saab peita praktilisse kotti (kaasas). Sel viisil pakendatud on seda lihtne hoiustada ja transportida.
- kogupikkus: ~ 6m
- mõõt: 50 cm
- jooksude arv: 12
- materjal: polüester
- kaal: 750 g
Juku on selline Ahja valla sell, kelle peale saab ka kõige külmemal talvepäeval loota.
.png)
